Programy

Redukce

Pro zeny, ktere chteji rozumne hubnout bez hladoveni.

5000kj/den
  • celodenní menu265
  • snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře
  • zkrácené menu220
  • snídaně, oběd, večeře
  • dopoledni menu220
  • snídaně, svačina, oběd
  • odpolední menu220
  • oběd, odpolední svačina, večeře
  • oběd, večeře190
  • polévka25

Redukce Plus

Redukce pro ženy, které chtějí rozumně hubnout bez hladovění.

6000kj/den
  • celodenní menu280
  • snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře
  • zkrácené menu235
  • snídaně,oběd, večeře
  • dopolední menu235
  • snídaně, svačina, oběd
  • odpolední menu235
  • oběd, svačina, večeře
  • oběd, večeře200
  • polévka25

Standard

Redukce pro muže, kteří chtějí hubnout bez hladovění. Standard pro ženy, které si svou váhu chtějí udržet.

7000kj/den
  • celodenní menu295
  • snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře
  • dopolední menu250
  • snídaně, svačina, oběd
  • zkrácené menu250
  • snídaně, oběd, večeře
  • odpoledni menu250
  • oběd, svačina, večeře
  • oběd, večeře210
  • obědové menu110
  • oběd s polévkou
  • polévka25

Standard Plus

Redukce pro muže, kteří chtějí hubnout bez hladovění. Standard pro ženy, které si svou váhu chtějí udržet.

8000kj/den
  • celodenní menu310
  • snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře
  • zkrácené menu265
  • snídaně, svačina, oběd
  • dopolední menu265
  • snídaně, svačina, večeře
  • odpolední menu265
  • oběd, svačina, večeře
  • oběd, večeře220

Aktiv

Program aktivní (přibližně 10000 kJ/den) je plnohodnotnou stravou na každý den pro muže nebo pro ženy se zvýšenou fyzickou aktivitou.

10000kj/den
  • celodenní menu355
  • snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře
  • zkrácené menu310
  • snídaně, oběd, večeře
  • dopolední menu310
  • snídaně, svačina, oběd
  • odpolední menu310
  • oběd, svačina, večeře
  • oběd, večeře250
  • polévka25

Sport

Program sport je plnohodnotnou stravou na každý den pro sportovně aktivní muže.

15000kj/den
  • celodenní menu425
  • snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře
  • zkrácené menu380
  • snídaně, oběd, večeře
  • oběd, večeře320
  • polévka25